Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для набора мышечной массы и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако применение нескольких народных средств может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта возможно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детишкам.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с заболеванием. Возможно употреблять вместе с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, устранит воспаление связок.
Применение данных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем содержится около 20 аминокислот, требующихся организму человека. Использование подобного препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют употреблять его постоянно.
В идеале надо получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, каковые могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко появляется от употребления в пищу некачественной еды. Вдобавок может появиться от неверного применения антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может определить лишь только врач.
